2013年04月30日

チャクラとは

おはようございます。

ヨガインストラクターのerikoです。


チャクラって聞いたことありますか？？

チャクラとは背骨に沿うようにある

エネルギーを発する場所。

エネルギーセンターとも呼ばれます。



体、感情、思考をつなぐ輪。

インドの古い言葉

サンスクリット語で、

直訳すると『車輪』となります。


ヨガではこのチャクラを活性化することで

意識してない力を発揮できるように

していきます。



無意識の力は果てしないです。

自分で思う以上の

力の沸き上がりを

感じてもらえたらと思います。

(v_v)


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Posted by yuie at 08:00│Comments(0) │ヨガ
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